هنگامی که رژیم غذایی و ورزش کارساز نیستند، جراحی ممکن است گزینه‌ای برای داشتن شکمی صاف باشد. در پست‌های قبلی درباره ابدومینوپلاستی و ترکیب ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن صحبت کرده‌ام. اما چگونه می‌دانید کدام یک برای شما مناسب است؟ این بستگی به علت مشکل دارد. و چندین عامل احتمالی وجود دارد:
عضلات کشیده شده شکم.
عضلات راست شکمی، عضلات شش تکه شما هستند که در جلوی شکم امتداد دارند، همانطور که در نمودار زیر (سمت چپ) می‌بینید. این دو نوار عضلانی در طول بارداری یا با افزایش وزن قابل توجه از هم جدا می‌شوند و همیشه پس از پایان بارداری یا کاهش وزن به جای خود باز نمی‌گردند. این گشاد شدن دیاستاز رکتوس نامیده می‌شود (دیاستاز به معنای جدایی است). اگر به عکس زیر (سمت راست) نگاه کنید، می‌توانید فضای بین عضلات را ببینید. جراحی تنها راه برای اصلاح دیاستاز رکتوس است؛ عضلات جدا شده با استفاده از بخیه در خط میانی به هم برگردانده می‌شوند و شکمی صاف را بازسازی می‌کنند. این یکی از اجزای اصلی جراحی ابدومینوپلاستی است.
پوست اضافی
پوست اضافی نیز می‌تواند مانع از داشتن شکمی صاف شود. پوست اضافی یکی دیگر از عوارض جانبی شایع کاهش وزن یا بارداری است. و مانند دیاستاز رکتوس، تنها راه برای برداشتن پوست اضافی جراحی است. برداشتن پوست، جزء اصلی دیگر ابدومینوپلاستی است.
چربی اضافی
اینجا جایی است که لیپوساکشن وارد عمل می‌شود. لیپوساکشن چربی را از یک ناحیه متمرکز برمی‌دارد، که اگر شکمی صاف می‌خواهید، می‌تواند عالی باشد. اما بیشتر مردم نمی‌دانند که دو نوع چربی شکمی وجود دارد. چربی زیر پوستی چربی درست زیر پوست است، و این چربی را می‌توان با استفاده از لیپوساکشن برداشت. در حالی که این را می‌خوانید، پوست شکم خود را بین انگشت شست و اشاره خود بگیرید. ضخامت این پوست گرفته شده توسط میزان چربی زیر پوستی شما تعیین می‌شود. اگر یک چین پوستی بزرگ و پهن است، پس چربی زیادی زیر پوست وجود دارد، بنابراین لیپوساکشن کمک زیادی به شما برای داشتن شکمی صاف خواهد کرد. یک چین پوستی روی شکم یا باسن خود را با یک چین پوستی روی ساعد یا گردن خود مقایسه کنید تا منظورم را متوجه شوید.
نوع دوم چربی چربی احشایی نامیده می‌شود. این چربی است که اندام‌های داخلی شما را احاطه کرده است. این چربی در داخل حفره شکمی، زیر عضلات شکم شما قرار دارد و لیپوساکشن نمی‌تواند این چربی را از بین ببرد. اگر چربی احشایی زیادی دارید، تنها راه برای داشتن شکمی صاف، کاهش وزن است. در پست‌های وبلاگ دیگر درباره کاهش وزن بیشتر بخوانید.
در بسیاری از موارد جراحی می‌تواند به شما شکمی صاف‌تر بدهد. اما نوع جراحی مورد نیاز شما بستگی به علت مشکل دارد. مراجعه به یک جراح پلاستیک برای مشاوره بهترین راه برای فهمیدن است. شما می‌توانید یک جراح پلاستیک دارای بورد تخصصی در منطقه خود را با بررسی وب‌سایت انجمن جراحان پلاستیک آمریکا پیدا کنید.