در طول سال‌ها، من بیش از ۵۰۰ مقاله در مورد طیف وسیعی از روش‌های جراحی پلاستیک منتشر کرده‌ام. آنها به راحتی در ستون کناری و در منوی “جستجو بر اساس دسته” قابل دسترسی و دسته‌بندی شده‌اند. هر پست اطلاعات خاصی در مورد روش جراحی ارائه می‌دهد؛ با این حال، این پست به روند بهبودی اختصاص دارد.
بهبودی عمومی پس از جراحی پلاستیک
قبل از ورود به قوانین عمومی بهبودی، این سلب مسئولیت را ارائه می‌دهم: هر روش جراحی دارای دستورالعمل‌های خاص پس از عمل است، و جراح پلاستیک شما دستورالعمل‌های پس از عمل را متناسب با روش‌های خاصی که در طول جراحی شما به کار می‌برند، به شما ارائه خواهد داد. ما جراحان پلاستیک، نحوه انجام هر روش را برای هر بیمار بر اساس تجربه خود شکل می‌دهیم. من سعی خواهم کرد برخی دستورالعمل‌های کلی ارائه دهم. نیازی به گفتن نیست، اما من آن را خواهم گفت: اگر شما یک جراح پلاستیک باتجربه و دارای بورد تخصصی را انتخاب می‌کنید زیرا به آنها اعتماد دارید و نتایج حاصل از کارشان را دوست دارید، بهترین اقدام این است که کارها را به روش آنها انجام دهید.
درمان RICE
جراحی نوعی آسیب است و مخفف رایج برای درمان آسیب‌ها RICE است. RICE به معنی:
- R استراحت
- I یخ
- C فشرده‌سازی
- E بالا نگه داشتن
همه اینها می‌توانند به کاهش ناراحتی و تسریع بهبودی شما کمک کنند، البته در صورت استفاده صحیح.
استراحت
حرف R در RICE به معنای استراحت است.
استراحت: اجتناب از فعالیت شدید، بلند کردن اجسام سنگین و حرکات ناگهانی به جلوگیری از افزایش تورم و آسیب بیشتر کمک می‌کند. بلافاصله پس از جراحی، استراحت از افزایش فشار خون و خونریزی پس از عمل جلوگیری می‌کند. در هفته‌های پس از جراحی، حرکت خوب است، اما استراحت به شما امکان می‌دهد با راحتی بیشتر و نتیجه‌ای قابل پیش‌بینی‌تر بهبود یابید.
یخ
حرف I در RICE به معنای یخ است.
یخ: درمان با یخ موثر است، به ویژه برای چند روز اول پس از عمل، و اگر احساس خوبی ایجاد کند می‌توان آن را ادامه داد. توصیه می‌کنم ۱۵ دقیقه از آن استفاده کنید و سپس ۴۵ دقیقه آن را بردارید. همیشه یک پارچه نازک بین خود و یخ قرار دهید تا از سرمازدگی جلوگیری کنید. من بیماری داشتم که با یخ مستقیماً روی پوستش به خواب رفت و یخ‌زدگی باعث تاول شد. او کاملاً بهبود یافت، اما پیشگیری بهترین درمان است.
فشرده‌سازی
حرف C در RICE به معنای فشرده‌سازی است.
فشرده‌سازی: لباس‌های فشرده‌سازی برای کنترل تورم و صاف نگه داشتن پوست در بسیاری از روش‌های جراحی بسیار مهم هستند. پس از روش‌هایی مانند لیپوساکشن، پوست حمایت و پرکنندگی خود را از دست می‌دهد، بنابراین لباس فشرده‌سازی برای حفظ صافی و یکنواختی پوست اهمیت دارد. باید در دو هفته اول به صورت ۲۴ ساعته پوشیده شود.
بالا نگه داشتن
حرف E در RICE به معنای بالا نگه داشتن است.
بالا نگه داشتن: بالا نگه داشتن به تخلیه محل جراحی کمک می‌کند. در طول روز این کار آسان است، زیرا صورت و بدن ما بالا قرار دارند. در شب، دراز کشیدن صاف باعث افزایش تورم می‌شود؛ با این حال، خواب بسیار مهم است. اگر بتوانید چند روز با قسمت عمل شده بدن خود که بالا نگه داشته شده است بخوابید، کمک می‌کند.
توصیه‌های بهبودی بر اساس عقل سلیم
درمان RICE بر اساس عقل سلیم است و یک درمان اثبات شده محسوب می‌شود. در حالی که این روش چارچوبی محکم برای مقایسه درمان‌ها فراهم می‌کند، قبل از شروع هر درمان جدید، باید توسط جراح شما تأیید شود. جراح شما بیشترین اطلاعات و تجربه را در مورد روش جراحی شما دارد. ایده خوبی است که در طول جلسه مشاوره اولیه خود در مورد بهبودی صحبت کنید، زیرا در حالی که جراحی ممکن است انتخابی باشد، پس از انجام عمل، بهبودی اجباری می‌شود.
اگر در منطقه خلیج سان فرانسیسکو هستید و می‌خواهید درباره یک روش جراحی پلاستیک زیبایی بیشتر بدانید، می‌توانید از فرم تماس در این صفحه استفاده کنید، وب‌سایت اصلی من را ببینید: DrMele.com یا مستقیماً با دفتر من با شماره (۹۲۵) ۹۴۳-۶۳۵۳ تماس بگیرید تا امروز یک وقت مشاوره شخصی رزرو کنید.
پست قبلی پست بعدی
