چرا موهایم اینقدر سریع چرب می‌شود؟

موهای چرب چیزی است که همه ما هر از گاهی آن را تجربه می‌کنیم. اما وقتی روی محصولات باکیفیت و مراجعه منظم به سالن سرمایه‌گذاری می‌کنید، با این حال هنوز نمی‌توانید تشخیص دهید چه چیزی باعث چرب شدن موهای شما می‌شود…

موهای چرب چیزی است که همه ما هر از گاهی تجربه می‌کنیم. اما وقتی روی محصولات باکیفیت و مراجعه منظم به سالن زیبایی سرمایه‌گذاری می‌کنید، با این حال هنوز نمی‌توانید تشخیص دهید چه چیزی مانع از بهبود موهایتان می‌شود، این می‌تواند به طور فزاینده‌ای آزاردهنده شود.

چربی بیش از حد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله سلامت پوست سر، عادات روزانه و محصولاتی که استفاده می‌کنید (یا شاید به اشتباه استفاده می‌کنید).

ادامه مطلب را بخوانید تا بفهمید چه چیزی ممکن است به تجمع چربی کمک کند، و نکات مفید را بررسی کنید تا به موهای شما کمک کند تازه‌تر و برای مدت طولانی‌تری بمانند.

علم پشت موهای چرب

منبع اصلی موهای چرب سبوم است، ماده‌ای روغنی و مومی شکل که توسط غدد چربی متصل به فولیکول‌های مو تولید می‌شود. سبوم نقش مهمی ایفا می‌کند: پوست سر و تارهای مو را مرطوب می‌کند، به محافظت از سد دفاعی پوست در برابر عوامل استرس‌زای محیطی کمک می‌کند و از خشک یا شکننده شدن مو جلوگیری می‌کند.

با این حال، برخی پوست سرها سبوم اضافی تولید می‌کنند که به دلیل عوامل داخلی مانند ژنتیک یا هورمون‌ها، یا محرک‌های خارجی مانند استرس، رژیم غذایی، محصولات نامناسب مو، یا روتین‌های نادرست مراقبت از مو است.

عوامل رایج که باعث چرب شدن سریع مو می‌شوند

شستشوی بیش از حد یا کمتر از حد

یافتن روتین شستشوی مناسب کلیدی است. عدم شستشوی کافی می‌تواند منجر به تجمع قابل توجه چربی شود، اما شستشوی بیش از حد نیز می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. شستشوی بیش از حد، چربی‌های طبیعی پوست سر را از بین می‌برد، که ممکن است باعث شود پوست سر در پاسخ، چربی بیشتری تولید کند.

محصولات سنگین یا نامناسب مو

استفاده از محصولاتی که بیش از حد سنگین هستند یا به سادگی برای نوع موی شما مناسب نیستند، می‌تواند تعادل طبیعی پوست سر شما را به هم بزند و منجر به چربی بیش از حد شود. از آنجایی که همه فرمول‌ها یکسان نیستند، بهتر است با آرایشگر خود در مورد بهترین گزینه برای موهایتان صحبت کنید. 

در صورت تردید، به دنبال یک گزینه ملایم و بدون سولفات مانند شامپو سیگنچر Goldie Locks® باشید تا به کنترل چربی بدون خشک شدن بیش از حد کمک کند.

اشتباهات روتین

• لمس بیش از حد موها: مرتب دست کشیدن در موها می‌تواند چربی و کثیفی را از دستان شما به تارهای مو منتقل کند و باعث شود سریع‌تر چرب به نظر برسند.

• تجمع محصول: به مرور زمان، محصولات حالت‌دهنده می‌توانند روی پوست سر و تارهای مو انباشته شوند و منجر به چربی و کدری شوند. برای بازنشانی، از یک شامپو شفاف‌کننده مانند شامپو شفاف‌کننده Goldie Locks® برای پاکسازی عمیق پوست سر و از بین بردن تجمع سرسخت استفاده کنید.

• ملحفه‌های کثیف: روبالشی‌ها می‌توانند حاوی باقی‌مانده محصولات مراقبت از پوست، آرایش، عرق و چربی‌های طبیعی باشند که همه اینها می‌توانند به موهای شما منتقل شوند. روبالشی‌های خود را حداقل هفته‌ای یکبار بشویید و برای به حداقل رساندن اصطکاک، وز شدن و انتقال چربی در طول شب، به روبالشی ابریشمی روی بیاورید.

• استفاده از برس کثیف: برس موی شما بیش از تارهای موی ریخته شده را جمع می‌کند، همچنین می‌تواند چربی، گرد و غبار و باقی‌مانده محصولات را به دام بیندازد. برس‌های خود را به طور منظم تمیز کنید تا از بازگرداندن تجمع به موها و پوست سر تازه شسته شده جلوگیری شود.

• شستشوی نامناسب: آبکشی ناقص باعث باقی ماندن آثار شامپو یا نرم‌کننده می‌شود که می‌تواند با چربی‌های طبیعی مخلوط شده و باعث تجمع ناخواسته شود. وقت بگذارید تا کاملاً آبکشی کنید، به خصوص نزدیک ریشه‌ها، تا به حفظ تمیزی و سبکی موهایتان کمک کنید.

تغییرات هورمونی

هورمون‌ها نقش مهمی در سلامت پوست سر و ظاهر موهای شما دارند. نوسانات، به ویژه در طول چرخه قاعدگی، می‌تواند منجر به افزایش تولید سبوم شود، که ممکن است موهای شما را سریع‌تر از حد معمول چرب نشان دهد.

استرس

استرس نه تنها بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند بر موهای شما نیز تأثیر بگذارد. سطوح بالای استرس باعث ترشح هورمون‌هایی مانند کورتیزول می‌شود که می‌تواند تولید چربی اضافی در پوست سر را تحریک کند. در نتیجه، موهای شما ممکن است سریع‌تر از حد انتظار چرب به نظر برسند، حتی زمانی که روتین شما تغییر نکرده است.

انواع مو و چربی: چگونه بافت مو بر چربی تأثیر می‌گذارد

بافت مو نقش کلیدی در نحوه توزیع چربی و سرعت قابل مشاهده شدن آن ایفا می‌کند. از آنجایی که هر نوع مو به طور متفاوتی واکنش نشان می‌دهد، درک بافت موی شما می‌تواند به شما کمک کند رویکردی متفکرانه‌تر و متناسب‌تر برای مدیریت چربی داشته باشید.

موهای فر و تجمع چربی در ریشه

در موهای فر، چربی‌های طبیعی به سختی در طول تار مو حرکت می‌کنند. این اغلب منجر به پوست سر چرب می‌شود، در حالی که قسمت‌های میانی و انتهایی خشک می‌مانند.

موهای فر معمولاً از یک روتین متعادل بهره می‌برند، روتینی که انتهای مو را تغذیه می‌کند بدون اینکه ریشه‌ها را سنگین کند، تا از تجمع چربی جلوگیری کرده و در عین حال نرمی و تعریف را حفظ کند.

موهای نازک و پخش سریع چربی

موهای نازک تمایل دارند سریع‌تر چربی را نشان دهند. از آنجایی که تارهای مو نازک‌تر هستند و نزدیک‌تر به پوست سر قرار می‌گیرند، سبوم راحت‌تر در طول ساقه مو حرکت می‌کند و سریع‌تر ظاهر چرب ایجاد می‌کند، به ویژه در هوای مرطوب یا در دوره‌های استرس.

پاکسازی ملایم و محصولات سبک کلید حفظ حجم و تازگی هستند.

موهای ضخیم و جبران بیش از حد پوست سر

تارهای موی ضخیم به طور طبیعی رطوبت بیشتری را در خود نگه می‌دارند و دیرتر چربی را نشان می‌دهند. با این حال، پوست سر ممکن است سبوم اضافی تولید کند تا تراکم را هیدراته نگه دارد.

در نتیجه، چربی ممکن است در ریشه‌ها تجمع یابد و موها را سنگین کند، حتی اگر بقیه تار مو نسبتاً خشک بماند. پاکسازی مداوم و مراقبت از پوست سر می‌تواند به حفظ تعادل کمک کند.

چربی بر اساس منطقه: چرا فقط قسمت بالای سر چرب می‌شود

غدد چربی (سباسه) مسئول تولید سبوم هستند، ماده‌ای طبیعی که هم پوست سر و هم موها را مرطوب نگه می‌دارد. 

بالاترین غلظت این غدد در پوست سر یافت می‌شود، به همین دلیل است که چربی ابتدا در آنجا ظاهر می‌شود.

از آنجایی که سبوم زمان می‌برد تا در طول ساقه مو حرکت کند، معمولاً در ریشه‌ها تجمع می‌یابد، در حالی که قسمت‌های میانی و انتهایی به طور قابل توجهی خشک‌تر می‌مانند.

برخی مدل‌های مو و لوازم جانبی نیز می‌توانند بر نحوه و محل تجمع چربی تأثیر بگذارند:

مدل موهای سفت

بستن موها به صورت دم اسبی، گوجه‌ای یا بافت سفت می‌تواند چربی و عرق را نزدیک پوست سر به دام بیندازد. این کار از توزیع یکنواخت سبوم جلوگیری کرده و منجر به تجمع چربی در ریشه‌ها می‌شود.

کلاه، هدبند و روسری

پوشش سر می‌تواند گرما و اصطکاک در پوست سر ایجاد کند، تعریق را تشویق کرده و تولید چربی را تحریک کند. این فشار اضافی می‌تواند سبوم را سریع‌تر از غدد خارج کند و باعث شود موهای شما، به خصوص در بالای سر، چرب‌تر به نظر برسند.

خارش‌دار، چرب یا پوسته‌پوسته؟ وقتی بیشتر از فقط چربی است

اگر علاوه بر چربی، متوجه تحریک یا پوسته پوسته شدن نیز هستید، ممکن است مشکل شما فراتر از موهای چرب باشد. هنگامی که چربی بیش از حد و شوره سر با هم اتفاق می‌افتند، ممکن است یک مشکل زمینه‌ای دیگر در کار باشد.

به دنبال علائمی مانند قرمزی، خارش مداوم و پوسته‌های مایل به زرد باشید، اینها ممکن است به درماتیت سبورئیک اشاره کنند، یک بیماری شایع پوست سر که نیاز به توجه حرفه‌ای دارد. اگر به این مورد مشکوک هستید، بهتر است برای مراقبت مناسب با یک متخصص پوست مشورت کنید.

از طرف دیگر، اگر کدری و خارش بدون التهاب را تجربه می‌کنید، ممکن است با تجمع محصول سروکار داشته باشید. در این صورت، یک پاکسازی عمیق با شامپو شفاف‌کننده Goldie Locks® می‌تواند به حذف باقی‌مانده‌ها، کاهش تحریک و بازنشانی ضروری پوست سر شما کمک کند.

چگونه موهای چرب را درمان و از آن جلوگیری کنیم

سوالات متداول درباره موهای چرب

چرا موهایم بعد از ۱ روز چرب می‌شود؟

موهای چرب می‌تواند ناشی از روتین مراقبت از موی شخصی، عوامل محیطی یا علل مرتبط با سلامتی باشد. اگر تنظیم روتین شما چربی را کاهش نمی‌دهد، بهتر است برای مشاوره شخصی با یک متخصص مشورت کنید.

آیا موهای سالم چرب‌تر هستند؟

موهای چرب لزوماً به این معنی نیست که پوست سر یا موهای شما ناسالم هستند. در واقع، چربی طبیعی برای موهای سالم ضروری است. با این حال، چربی بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند ظاهر چرب، خارش و تجمع شود.

چگونه موهایم را عادت دهم که کمتر چرب شوند؟

حفظ یک روتین متعادل مراقبت از مو کلید مدیریت چربی است. به دفعات شستشو، انتخاب محصولات و عادات کلی خود توجه کنید تا موهایتان برای مدت طولانی‌تری تمیزتر و درخشان‌تر به نظر برسند.

چه زمانی به یک متخصص مراجعه کنیم

اگر چربی مداوم، پوسته پوسته شدن یا تحریک را مشاهده می‌کنید که با وجود تنظیم محصولات مو، بازنگری در روتین یا سم‌زدایی هفتگی پوست سر، بهبود نمی‌یابد، ممکن است زمان آن رسیده باشد که با یک متخصص مشورت کنید.

متخصصان پوست و متخصصان تریکولوژی در سلامت پوست سر و مو تخصص دارند و می‌توانند به شناسایی علت اصلی کمک کنند. آنها همچنین ممکن است درمان‌های هدفمندی را برای بازگرداندن تعادل و راحتی توصیه کنند.